Schrijf je in voor mijn inspiratiemail
Soms zakt de moed je in de schoenen. Omdat je weer voor de ander kiest en niet voor jezelf! In je leven kom je hoe dan ook in situaties waarbij je heel graag voor jezelf wilt kiezen, maar door een….
Brood, daar zit wat in! OF niet… hoe zit het nou eigenlijk.. We hebben geleerd dat bruin brood beter is, omdat er meer vezels in zitten. Zijn dit de vezels die we nodig hebben? En hebben we brood eigenlijk wel….
Vermindert geheugen door slechte werking darmen Dat klinkt bijzonder toch! Toch is het zo, maar hoe werkt dat dan? Je hersenen krijgen simpelweg te weinig energie! Op het moment dat jouw darmen verhoogd doorlaatbaar zijn, komen er allerlei stoffen in….
Als je nu jezelf niet serieus gaat nemen, wanneer dan wel!? Luister naar wat jouw lijf te zeggen heeft! Jouw lijf is een wegwijzer, een richting aangever. Het laat je weten hoe het met je gaat. Dan is het extra….
Wat is gezondheid voor jou? In hoeverre volg jij jouw innerlijke stem? Dit kan voor iedereen anders zijn. Artsen denken wellicht dat ze de wijsheid in pacht hebben. Zeker wanneer jouw lijf aangeeft dat het niet zo lekker gaat. Maar….
Verandering integreren, maar dan echt! Dit is enorm belangrijk! Gevolgen van slechte gewoontes, zeker ook op langer termijn: – Darmproblemen/spijsverteringsproblematiek – Moeheid – Depressief en neerslachtig gevoel – slaapstoornissen – diabetes Type 2, bloedsuikerbalans probleem – cortisol resistentie –….
Kleine Stapjes! Iets als; beter 1 vogel in je hand, dan 10 in de lucht, maar dan anders ???? Het gaat niet snel genoeg. Zo voelt het vaak als iemand bij mij komt voor een sessie. “Ik wil heel….
Wat is gezondheid voor jou? In hoeverre volg jij jouw innerlijke stem? Dit kan voor iedereen anders zijn. Artsen denken wellicht dat ze de wijsheid in pacht hebben. Zeker wanneer jouw lijf aangeeft dat het niet zo lekker gaat. Maar….
Het is oktober. Het wordt kouder. We pakken onszelf in. Sokken weer aan, toffels en schoenen en laarzen liefst met een lekker warme binnenkant. Ik ben wel van mening dat je je lekker warm moet houden in deze tijd. Het….
Wij mensen bestaan uit energie met een lichaam. Meerdere lichamen eigenlijk. Mentaal, Emotioneel, Fysiek en Spiritueel (zie plaatje Vera Helleman) Onze Essentie verbonden met de Bron, het Universum, Creatie zit in een lichaam. Zo kunnen we op de wereld onze….
