Als binnenvetter is het lastig om over je gevoelens praten.
of misschien ben je wel zo’n typ die het naar de buitenwereld mooier maakt, dan dat het in de binnenwereld voelt
Wanneer je voelt dat het je blokkeert, dan is het fijn om er toch uiting aan te geven.
Het kan zijn dat je niet hebt geleerd om je te uiten.
Toch kan dit allerlei fysieke problemen geven op den duur.
Wanneer je je woorden niet spreekt, dan kan het zomaar zo zijn dat je keelklachten krijgt, die weer kunnen leiden tot hoofdpijn klachten.
Maar als je je zorgen hierover maakt dan huist deze energie weer in de maagstreek. (maag van streek)
Wanneer je je er dan ook nog eens boos over kan maken, dan bestaat de kans dat jouw lever gaat protesteren.
Je kunt dit op een gegeven moment gaan ervaren als een soort band op je maagleverstreek, waardoor het wat lastig kan zijn om naar je buik te ademen.
Hierdoor krijgen je darmen onvoldoende de ruimte om te bewegen, omdat ze niet door de natuurlijke beweging worden gemasseerd.
Je spijsvertering ligt op verschillende fronten op zijn kont.
Niet alleen fysiek, maar ook mentaal en emotioneel, alsook spiritueel, want je durft niet goed te vertrouwen op het leven.
Misschien begrijp je het nu niet, omdat ik hier enkel iets aanraak, waar je nu nog niets mee kunt.
Dat is oké.
Je kunt er voor kiezen om het af te doen als onzin. Je kunt dit ook gebruiken als een signaal. Ergens voel je wel dat dit raakt.
Dat klachten in je lijf wel degelijk een ander verhaal hebben, dan enkel een lichamelijk aantoonbaar mankement.
Deze onvrede kan leiden tot verstoord eetgedrag en geeft je steeds een naar gevoel.
Dus ja, een hele reeks mogelijkheden waarom dingen zijn zoals ze zijn. Inzicht vergaren is dan nodig om verbetering te krijgen in je systeem en je innerlijk proces.
Toch kun je wel leren om je meer en meer te uiten, als jij dat kiest.
Het begint met de keus maken het anders te willen gaan doen
Dan is de vraag, hoe bereid ben je?
Als je hier op een schaal van 0 – 10 hoog op scoort (0 laag, 10 heel bereid), dan heb je jezelf de opening gegeven om te gaan groeien en ontwikkelen op dit vlak.
De valkuil kan zijn, dat je dan gelijk maar alles op tafel gooit wat je voelt en ervaart.
Als de ander deze aanpak van jou niet gewend is, dan kun je daar reacties op krijgen waar je van terug schrikt.
En dan zou je makkelijk in je oude patroon terug kunnen vallen. Dat is zonde, toch?
Dus, Begin klein! Dat is namelijk al een grote stap.
Vele stapjes zullen elkaar gaan opvolgen, sneller dan je kon bedenken, geloof me.
